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神经衰弱如何食补啊?

病情描述:我有神经衰弱的状况,已经持续了一个月了,天天头疼难受,神经衰弱如何食补啊?
医生回答 (2)
  • 邵自强
    邵自强 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    神经衰弱这种情况主要是由于你休息不好,情绪波动过大,等原因引起到。建议你注意休息,保证每天有充足的睡眠时间,放松心情,多吃一些富含优质蛋白的食物,多喝牛奶,多吃鸡蛋。口服安神补脑液调理一段时间,如果症状不能有效缓解的话,看一看神经内科医生。

  • 贾海云
    贾海云 医师
    安丘市市立医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,首先要明确一下,你的头痛原因,不一定是由神经衰弱引起的,看一下有没有神经性头痛和丛集性头痛,偏头痛的情况,必要时也可以测一下血压有没有血压高的情况,如果是单纯的神经衰弱,建议调整睡眠,合理饮食,尽量不要熬夜,并加强适当的体育锻炼

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邵自强
邵自强 主任医师

中日友好医院 神经科

擅长:1.脑血管病;2.神经视觉疾病;3.抑郁焦虑;4.帕金森病
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