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怎样防止卵巢早衰？

病情描述：再过几年都快进入更年期，防止提前老化，还是想做精致女人，怎样防止卵巢早衰？

医生回答 (2)

冯翠平 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

女性更年期的时间大概是五十岁左右，这是所有女性都要面对的一个生理问题，不是疾病顺其自然过渡就可以，如果更年期症状比较重的情况下，可以适当做一下内分泌的调理，但是要在医生指导下用药，现在35岁提前预防是没有任何意义的。
鞠现才 副主任医师
齐河县中医院二级甲等

病情分析：

目前属于更年期过渡。这个时间段也叫做绝经过渡期，基本上预防老年人的改变皮肤或者是体质生活习惯等情况，就需要通过饮食运动锻炼，一方面就是瑜伽训练，一方面就是通过针灸理疗，还有就是通过中医的调理也可以配合食物中，比如说豆类食物维生素e含量高的都有帮助。

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