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怀孕期间喝蜂蜜水好吗?

病情描述：我已经怀孕一个月了，婆婆建议我多喝点蜂蜜水，想问一下医生，怀孕期间喝蜂蜜水好吗?

医生回答 (2)

荣春红 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

在怀孕期间是可以适量饮用蜂蜜水的，蜂蜜水有效的预防和缓解便秘，能够改善睡眠，促进消化。蜂蜜中含有比较丰富的蛋白质和维生素c，孕妇适量的使用有助于增强母婴的免疫力，保护母子皮肤的健康。在怀孕期间一定要注意合理的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，补充身体维生素。
李怀芝 副主任医师
河间市人民医院二级甲等

病情分析：

怀孕期间喝蜂蜜水也是可以的，注意少喝，或是不喝，尽量少吃甜食为好，在孕期要注意全面均衡的营养才是可以的，粗细搭配，要注意低脂低盐低糖的饮食才是可以的，也是要注意多吃一些坚果，海鲜，牛奶，等都是可以的，也是要注意定期的孕检来确定胎儿的情况。

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