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我不是很胖但是臀部却很宽怎么办？

病情描述：你好我结婚前身材非常好，连老公都经常夸我，自从生完孩子后身材彻底走了样，体重不很高，但是臂部却很宽，看起来显得非常的壮硕，怎样能减掉臂部的肥肉呢，请问我不是很胖但是臂部却很宽该怎么办？

医生回答 (2)

邵自强 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

生完小孩后，基本上妇女的臀部都会变宽，一个是生孩子挤压，另一个就是脂肪变厚堆积导致。您也不必太过紧张，只要您能瘦下来就会恢复的很好，断奶后平日里多做些运动，比如跳绳、瑜伽、跑步等等，也要注意适当节食，也可以做做倒立。
张旭 副主任医师
于都县人民医院三级

病情分析：

女性臀部比较肥厚或宽厚与家族遗传和骨盆的形态有关系，也与生育以后骨盆的稍微改变，以及与你的工作性质也有很大的影响，如长期时间的座位工作的人群，臀部也可能会变宽，但是这些都是非病理性情况，也没有必要过多的纠结，注意加强锻炼，多做，俯卧撑，仰卧起坐和垫脚运动。

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: 邵自强 主任医师
中日友好医院神经科; 擅长：1.脑血管病;2.神经视觉疾病;3.抑郁焦虑;4.帕金森病

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