血压高怎没办?
病情描述：最近一段时间，总是感觉头有些晕晕乎乎的，有时候还会有些疼痛到医院做了检查，医生说我是血压高引起的，我想要咨询一下血压高怎没办?血压高的问题，在日常生活中有哪些需要注意的地方呢？
医生回答 (2)
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
一旦出现血压高，就应该使用降压药物，平时也需要注意避免不良生活饮食习惯的出现。对于体重超重或者肥胖的人群，应该减轻体重。饮食上面，控制钠盐的摄入，少吃或者不吃腌制类食品。多吃些富含钾盐的食物，例如绿色的蔬菜和新鲜的水果。也要适当参加体育锻炼，建议以有氧运动为主。
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病情分析：
您好，引起血压高的原因有很多，主要包括环境因素和遗传因素，高血压患者应该排除引起血压高的因素。饮食方面应该注意低盐低脂饮食为主，禁食辛辣刺激食物，减少油腻食物的摄入。如果血压仍然增高，您需要服用药物治疗，选择适合自己的降压药。
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