例假期间可以减肥吗？
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病情分析：
一般建议女性在月经期间尽量不要过度的减肥，容易对女性月经造成刺激，出现月经紊乱的现象，另外如果想要减肥的话，也要采取科学合理的减肥方式，可以通过适当的控制结石以及增加运动量的方式来减肥减肥是一个长期的过程，在此期间一定要有足够的耐心和信心。
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朱红艳 主治医师
张家川回族自治县第二人民医院 一级
你好，根据你的描述，月经期间是不适合减肥的，月经期间减肥会影响月经周期，建议注意经期卫生，保持外阴清洁干爽勤换内裤，月经期间注意腹部保暖，少吃辛辣刺激凉性食物，等月经干净三天后再减肥为好的，保持心情愉快，规律生活习惯，戒掉不良习惯。
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