脚韧带受伤咋么办？

病情描述：你好，我最近真的难受死了，因为我的腿部受伤了，而且我的脚韧带也受伤了，我都不敢出去运动啦，每次运动总是特别的疼痛，我想问问脚韧带受伤怎么办？这个问题的答案对于我来说真的重要。谢了。

医生回答 (2)

张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

如果出现踝关节韧带损伤的话，建议你可以去做针灸治疗，推拿治疗，红外线照射疗法，中频电疗法，热敷疗法，药物敷贴疗法等治疗，来加强气血循环，促进韧带的修复，缓解疼痛症状，建议你以后运动时最好佩戴运动护踝，来保护韧带，防止出现二次损伤，并且能够加强踝关节的稳定性。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

这种脚韧带受伤主要考虑可能是因为运动的过程中用力过猛导致的，不排除韧带断裂的可能性，最好是要到医院做一下磁共振检查。平时可以先外用消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，也可以适当的按摩一下局部。同时要多注意休息，避免剧烈运动。

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