轻度腰椎间盘突出症该注意什么？
病情描述：我是一名腰椎间盘突出的患者，发现这个病已经有一年多了，由于症状不是太明显，就是平时累着的时候会疼， 不累就没有事，基本上没有吃过什么药，就是想问轻度腰椎间盘突出症该注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
轻微的腰椎间盘突出症，首先平常应该注意腰椎的保暖，避免长期的久坐，不要翘二郎腿坐，不要弯腰搬重物，同时平常尽量不要睡太软的床，可以做腰椎牵引，配合吃点非甾体类止痛药，如果疼痛非常严重，最好是绝对卧床休息，如果还有水肿，可以通过甘露醇消除水肿。谨遵医嘱用药。
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病情分析：
轻度的腰椎间盘突出患者要注意平时不要太过劳累，不要搬太过重的东西，不要经常性的弯腰，一定要多注意休息，调整好自己的作息时间，饮食方面多注意吃一些清淡的食物，也可以采用理疗的方法进行治疗，腰间盘突出。建议还是定期到医院进行复检，具体的注意事项请与接诊医生进行沟通。
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