锻炼能不能有效治疗早泄？

病情描述：早泄是会影响性生活，这个我是知道的，但是我不想用药物治疗，我觉得越用药对身体越不好，所以想问一下怎么锻炼治疗早泄，因为过度手淫导致早泄，现在引起了早泄，锻炼能不能有效治疗早泄？

医生回答 (3)

赵海锋 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

男性出现早泄一般治疗选择的方式有以下几个，第1个就是背神经阻断手术，第2个就是延迟喷剂来进行调整，如果是通过锻炼也可以改善，就是通过深蹲训练还有也可以尝试缩肛运动来进行调整效果都是比较好的，有一定的恢复效果，但不能说绝对治愈。
张元飞 副主任医师
马鞍山市中心医院三级甲等

病情分析：

如果早泄的情况不是很严重的话，通过适当的锻炼是能够有效的缓解早泄现象的，但是如果是由于身体疾病引起的早泄或者早泄情况非常严重的话，单纯锻炼的方式是不能够使病情完全康复的，所以建议男性不要讳疾忌医，最好到医院进行相关检查以后适当使用药物调理。
王国华 主治医师
山东省巨野县中医院二级甲等

病情分析：

一般不会有一些帮助，但是作用一般不会很大，如果想要治疗早泄，还是选择实质性吃一些药物进行治疗，因为我们可以选择吃一些中成药物，因为中成药物它的刺激会比较小一些，对身体没有什么太大的影响，也可以通过食物来帮助治疗早泄也是会有一些效果的。