小孩子长高方法有哪些?
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卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
首先不建议长期过量的给孩子吃钙片的,钙片过多的去吃的话比较容易造成肾结石和心脑血管方面的疾病,不但对孩子生长发育没有好处,反而有害于孩子的身体健康。另外想要给孩子补钙,可以多给孩子吃一些含钙量比较高的食物,如牛奶,芹菜,紫菜,芝麻,苹果,火龙果,葡萄干,瓜子花生都行。
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病情分析:
你好,才两岁多的孩子,你不要过于的担心,有些孩子可能长得快一些,因为孩子长的慢一些,只要你在平时的饮食当中做到了营养全面均衡,孩子不挑食,少吃一些零食一般都不会影响到正常的各自的,而且个子的高矮和遗传有关系,和饮食睡眠锻炼都有关系的