怎么减肥不反弹？
病情描述：没生小孩以我是A4腰，马甲线。一样都不少，可是我生完小孩后就胖了。和之前简直不是同一个人。我这个人比较爱美，我试过运动减肥，可以管一些日子，但是后面又会反弹。所以我想问问我生完小孩后就胖了。怎么才能瘦下来不反弹？
医生回答 (2)
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病情分析：
要想瘦下来不反弹，那么在日常的饮食和运动方面一定要进行相关的控制，一定要坚持运动才能够起到比较好的作用，因为生命在于运动减肥成功之后，也是不能够放松，不能够管不住自己的嘴，暴饮暴食，或者是长期的不进行体育锻炼这些对于减肥来说都会有着一定的影响。
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病情分析：
要想减肥下来不反弹，那么一定要坚持的进行体育锻炼，养成良好的生活方式，饮食方式，这些是非常重要的，而且生完孩子之后有胖的现象也属于是正常的，一定要经过一段时间的调节才能够改善，坚持进行体育锻炼，饮食方面做到少吃多餐，不要暴饮暴食，一定要有毅力
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