双脚皮肤非常干燥脚后跟干裂怎么办？

病情描述：我的脚后跟都裂开了，疼得难受，双脚皮肤非常干燥脚后跟干裂怎么办？

医生回答 (2)

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

病情分析：

皮肤干燥开裂可以使用一些具有滋润效果的护肤品或者乳液涂抹皮肤，你这样的情况大多数都和体内缺水有一定的关系，日常生活中注意多喝一些水，多吃一些新鲜的水果蔬菜为身体补充维生素和水分，注意加强防寒保暖不要着凉，不要让皮肤长时间暴露在寒冷的空气中每天晚上用热水泡脚。
谢霞医师
东莞市第五人民医院二级甲等

病情分析：

皮肤干燥导致脚后跟干裂，主要是由于体内水分缺失，平常很少喝水，少吃蔬菜水果，缺乏维生素引起的。建议每天要喝8杯温水左右，每天适量的吃些含维生素丰富的蔬菜水果，例如苹果，香蕉，猕猴桃，橙子，葡萄等。每天可以用温水泡一下脚，然后外涂木瓜膏或者是尿素软膏保护好脚部。不要穿高跟鞋。

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