头发从下向上可分为毛乳头、毛囊、毛根和毛干四个部分。头发的生理特征和机能主要取决于头皮表皮以下的毛乳头、毛囊和皮脂腺等。头发干燥可能是缺锌和高度营养不良引起，患者应注意调配饮食，改善机体的营养状态。体内肾气的外部表现也可从毛发上显露出来，青壮年肾气充盛的人，头发茂密光泽，年老体弱，肾气虚弱的人，往往毛发干燥容易脱落。
头发干燥怎么护理
1、头发干燥的患者应该多食富有营养、高蛋白的食物，需长期坚持。头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。
2、患者在日常生活中尽量不要频繁洗头，这样会使头发失水状况更加严重。在洗完头发后尽快用吹风机吹干，减少对头发的刺激。
3、当患者压力比较大，经常熬夜的时候也会出现头发干燥的现象，因此头发干燥的患者要保持积极乐观的心态，放松心情，劳逸结合，养成良好的生活习惯。
头发干燥的原因
1、头发干枯常常会受到环境因素影响，一般冬季比较干燥，头发处于缺水的状态，就很容易出现干燥的现象。
2、患者压力大、长期精神紧张、熬夜多等也是导致头发干燥的原因，可以到正规医院中医科就诊进行辨证治疗，另外注意饮食营养，避免劳累，不要熬夜。
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