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高血糖应该怎么注意饮食,平日怎么调养?

病情描述:叔叔前几天在社区卫生服务站组织的免费老年人查体中查出血糖有点高,但是尿糖没事,大夫说这不是糖尿病,不要害怕,但是要注意饮食,请问高血糖应该怎么注意饮食,平日怎么调养?
医生回答 (2)
  • 吴光秀
    吴光秀 副主任医师
    重庆市涪陵中心医院 三级甲等
    病情分析:

    检查的时候发现血糖有点高,如果没有达到糖尿病的标准,可以通过控制饮食和运动的方法来控制血糖。平时注意不要吃糖分含量高的食物,多吃一些苹果、梨、柚子等水果,多吃一些黄瓜,苦瓜,秋葵等食物,多参加一些户外运动,可以定期的复查。

  • 任广丰
    任广丰 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    医学上对于糖尿病的定义是,连续两次空腹血糖大于7.1,或者随机血糖大于11.1,如果检查血糖没有高于此数值,但是高于正常的血糖水平,那么考虑是糖尿病高危人群,平时不要吃的过于太饱,要平衡饮食,以及要进行适量的运动,平时还要监测血糖查看血糖的变化。

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吴光秀
吴光秀 副主任医师

重庆市涪陵中心医院 内分泌科

擅长:擅长糖尿病,甲状腺疾病,甲状腺结节,垂体疾病,矮小症
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苏旭东
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