一直焦虑，担心很多事情怎么办？
病情描述：我一直很焦虑，5年多吧，总是担心很多事情，想一些不该想也不用想的闲事情。总是胡思乱想，焦虑不安，心情特别烦躁，总觉得要有大事要发生，心里面慌慌的。我该怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，一直有焦虑的这个症状，那么建议你还是要到专业的医院去做一个相关的检查，在医生的指导下进行相关的治疗，必要的时候是需要服用一些药物来进行治疗的，而且一定要放松自己的心情，不要给自己过大的压力，通过自我的一些调节，也是非常重要的
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林佳 医师
肇庆市高要区人民医院 三级
您好，根据您所描述的情况，目前考虑存在焦虑症的，属于精神类疾病一种，和生活环境、工作压力或受到某些打击等有关系。建议是来医院心理科或者精神科专科医院就诊，接受心理辅导治疗，必要时还要定期服用药物控制。避免病情加重而发展为其他严重精神疾病。
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