怎样克服早泄?
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病情分析:
平常可以吃一些补精固肾的食物,这些食物对于身体的症状是可以起到很好的效果的,还要克服自己的心理障碍和心理的焦虑,在进行性生活的时候,不要过于紧张,要放松心态,平时也可以多做做提肛运动,这样有利于控制射精,在日常生活当中一定要作息规律,避免熬夜,每天可以适当的做一下运动。
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病情分析:
你好,如果只有工作压力大的时候,才会出现早泄,那么考虑是因为压力过大,身体虚劳,劳累过度所引起的,就需要自己尽量避免劳累,放松心情,缓解压力才可以,在压力大的时候你可以考虑禁欲一段时间,避免这个状态下发生性生活就可以,或这段时间内也可以降低一些敏感度的药膏,这种并不属于器质性的疾病,需要自己生活护理,降低压力,别熬夜,就可以改善。