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男性气虚吃什么补最快?

病情描述:工作的原因,经常加班熬夜,每两天还会有个酒局,现在年龄大身体吃不消了,有点气虚,现在身体是经常有气无力的,很不舒服,想通过平时饮食来进行一下调理,男性气虚吃什么补最快?
医生回答 (2)
  • 杜晓霞
    杜晓霞 副主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    男性气虚服用补中益气的药物,效果比较快,如补中益气丸。也可以用西洋参泡水或者是炖鸡汤喝,补气的功效也比较好,平时要注意不要过度的劳累,要劳逸结合,保证充足的睡眠时间,每天晚上按时入睡,在11:00之前就寝,不要熬夜,不要思虑过多,以免影响健康。

  • 李津娜
    李津娜 医师
    上海市崇明县医疗急救中心 一级
    病情分析:

    如果男性出现了气虚的情况,很可能会影响到正常的工作也可能会导致无力,或者出汗多的情况,最好是积极加强营养也不要熬夜的,也可以遵医嘱积极选择黄芪等滋补调理身体,也可以煲汤等,多观察一段时间意义是比较大的,注意不要有大的压力的。

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杜晓霞
杜晓霞 副主任医师

鹤岗市人民医院 中西医结合科

擅长:冠心病;心律失常;高血压;脑梗死;脑供血不足;神经衰弱;慢性胃炎;胃溃疡;慢阻肺;支气管炎等疾病的中
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