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气虚无力怎么调理？

病情描述：最近一段时间老是感觉气虚，表现在神疲乏力，也不想和同事说话，即使说话声音也很低，我是不是得了什么重大疾病呀，我很担心，后来朋友说这是气虚无力的表现，通过食补或是中药都能解决，我想知道气虚无力怎么调理呢？

医生回答 (2)

王强 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

气虚无力可以药物调理，同时配合饮食调理，服用补中益气的药物，如补中益气丸，黄芪生脉饮等，同时进行食疗，使用乌鸡、黄芪、山药、红枣炖汤喝，滋补的效果比较好，也可以使用西洋生泡水喝，不要过于的劳累，但是也不能长时间的久坐，以免引起气虚的症状加重。
徐彬 副主任医师
临清市妇幼保健院一级

病情分析：

你好，根据你描述的这些症状的确是有气虚的症状，建议你可以拥有补中益气丸或者应用人参归脾丸调理一下同时，平时要注意多休息，还可以用黄芪或者西洋参平时泡水喝，补气的效果也不错，还要注意，避免过于劳累，睡眠规律多参加户外文体活动，少说话。

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: 王强 副主任医师
山东省立医院中医科; 擅长：中医常见疾病、各类软组织损伤、脊柱及骨关节病变的手法整复治疗。

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