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吃什么可以清热解毒去火？

病情描述：最近老是去打火锅，是太多上火的东西了，我现在吃什么可以清热解毒去火？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

应该多食用一些去火的食物，可以饮用一些菊花茶，多吃一些新鲜的绿叶蔬菜，苦菊，生菜，苦瓜等有助于去火。多吃新鲜的瓜果蔬菜来补充维生素。注意多饮水。你适当的可以使用一些西瓜，柠檬，橙子，柚子。都具有清热解毒去火的功效，忌食辛辣刺激的食物。
刘攀医师
保定市第一中心医院三级甲等

病情分析：

如果经常吃火锅，就很容易导致出现有上火的情况，你要养成注意多喝水的习惯，可以适当饮用一些败火的药物，配合清热解毒的药物等进行调理，例如黄连上清丸，牛黄解毒片等进行治疗的，同时饮食上注意多吃一些清淡的蔬菜和水果，就有利于清热败火。

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