滋阴的中药材有哪些？
病情描述：生宝宝之后身体不太好，想用中药补一下，滋阴的中药材有哪些？要吃多久？
医生回答 (2)
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病情分析：
生产过后身体会比较虚弱，建议在日常生活中可以多吃一些滋补的食物如人参、枸杞、鹿茸等，能够有效的增强身体抵抗力，对于补充身体所需营养也会有一定的帮助。身体虚弱一定要注意休息，不要浪费，而且平时可以适当的进行体育运动，能够有效的促进身体的血液循环，对于增强身体抵抗力也会有一定的作用。
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王群 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
你好，这样的药材有枸杞子，生地，黄精，单肾草，地柏枝，地蚕，干地黄，干冬菜，橄榄，蛤蜊，麦冬，女贞子，何首乌，白芍胡黄连营，柴虎，白薇，玉竹，白合，桑甚，黑芝麻，龟板，龙眼，当归，熟地，六味地黄，鳖甲，银耳，乌骨鸡，鳖肉等。
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