我很能吃饭，可是就是瘦不下来，想用最快的减肥？
病情描述：我今年25岁，现在是九月，我准备10月1号跟老公结婚，但是我的身体很肥胖。因为这个原因，我都穿不了婚纱，请问医生，我很能吃饭，可是就是瘦不下来，想用最快的减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
减肥一般可以通过以下几种方式来达到，第一种情况就是在饮食方面一定要控制，也就是所说的节食。第二种情况就是要适当的增加运动。同时要长久的坚持，久而久之就能达到减肥的效果，而且也可以通过饮用一些减肥药和减肥茶，或者是做减肥操的方式来达到减肥的目的。
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李秋锋 主治医师
河北省邢台市威县贺钊镇卫生院 一级
年轻女性体型肥胖，考虑应该与遗传因素，本身体质，后天饮食习惯，缺乏锻炼等因素都有一定关系。如果体重指数不达标的话，那么建议尽量避免进食过饱，少吃一些肥肉及油腻性食物，可以多吃点新鲜蔬菜及水果，以七分饱为宜，避免进食过饱，加强体育锻炼，可以每天跑步，以起到一定的减肥作用。
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