孕妇可以吃咸鱼吗？
病情描述：我现在怀孕快9周了，现在我的口味和以前太不一样了，以前不爱吃的现在特别爱吃，而且我超级爱吃咸鱼，但是我婆婆说腌制的东西少吃，对胎儿不太好，请问孕妇可以吃咸鱼吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇可以偶尔吃咸鱼，咸鱼的含盐量比较多，一定要修浸泡，去掉多余的盐分，如果长期吃盐分多的食物，容易引起血压增高，导致妊辰期高血压，建议清淡饮食，多只新鲜的蔬菜及各种水果，还要注意不要受凉，清淡饮食，做好孕期检查，保证保持良好的生活习惯和饮食习惯。
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袁玲 医师
东营市妇幼保健计划生育服务中心 一级
您提的问题很好，所有的东西没有能吃和不能吃的，因为这个说法是不绝对的，不是不能吃，但是闲鱼这个东西含盐量比较多，最好少吃，不单单是孕妇就是正常人来说也应该尽量清淡，饮食营养均衡，对于孕妇来说，营养均衡更是尤为重要，尤其要吃比较清淡一些的蔬菜和水果。
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