月经来时十分劳累．怎办？
病情描述：每次看到老婆来月经的时候都非常劳累，想问一下医生，月经来时十分劳累．怎办？
医生回答 (2)
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病情分析：
月经期如果感觉特别劳累的话，有可能是气血不足引起的。建议平时要多锻炼身体，加强自己的免疫力和抵抗力，平时多补充一些高蛋白的食物，例如瘦肉、鸡蛋、豆制品等，经期做好腹部保暖，以免引起痛经。在经期多吃一些含铁质比较高的食物，例如红枣、花生、桂圆等，防止气血不足引起贫血。
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病情分析：
月经来潮时身体机能下降，身体比较虚弱，可能会感觉到劳累是正常现象。在月经期间一定要注意休息，不要劳累，在月经期间过度劳累可能会导致身体虚脱，引起月经增多。月姐，谢谢一定要注意合理的饮食，不要吃辛辣，生冷，刺激的食物。不要有太大的压力，保持心情舒畅。
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