颈椎和肩经常疼痛难忍，怎么缓解？

病情描述：我最近身体很不舒服，也不知道是不是月子没坐好还是怎么样，颈椎和肩经常疼痛难忍，有时候疼的连觉都睡不好，有没有什么办法喝药缓解，我不想去医院，家里两个孩子我要招呼，还有老人要照顾。

医生回答 (2)

张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

颈椎和肩膀经常出现疼痛难忍，主要考虑是一些颈椎病压迫神经导致的经常性疼痛，这种可能是因为平时睡觉的枕头比较高或者长时间带小孩子的劳累导致的。最好是要到医院进一步检查，平时也可以服用疏通经络的药物，具体用药谨遵医嘱，有空要加强锻炼身体。
韩卓君 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

根据你的描述，颈椎和肩疼的比较厉害，所以建议还是要到医院进行检查，确认病情后，根据你的病情进行治疗。不要盲目用药。平时多注意饮食习惯和卫生，吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意休息，保持充足睡眠，忌吃一些刺激性食物，如辛辣食物。

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