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头发干燥、无光泽怎么办?

病情描述:医生,我一直以来都是头发干燥、无光泽怎么办?我想改善下这种情况。
医生回答 (2)
  • 刘雯敏
    刘雯敏 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    首先要注意在饮食方面进行调理,不要坚持不节食,平时要营养均衡,注意休息,也可能是由其他疾病所导致的,一定要及时的检查原发疾病,比如说贫血,扁平苔藓等都可能导致头发出现干燥的情况。最好去抽血化验一下,检查一下微量元素维生素以及血常规等。生活中可以多吃一些黑芝麻,核桃等食物滋养头发。

  • 孙巍巍
    孙巍巍 主治医师
    巢湖市妇幼保健计划生育服务中心 一级甲等
    病情分析:

    如果经常的出现头发干燥的情况,建议首先多喝水只有补充足够的水分才能够导致皮肤和毛发湿润,也可以酌情的,多吃一些富含维生素的食物,例如多吃水果蔬菜能够有效的缓解人体缺乏水分的情况,在治疗期间尽量不要吃辛辣和刺激性的食物,否则很可能会导致皮肤和毛发干燥加重。

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刘雯敏
刘雯敏 副主任医师

山东省立医院 皮肤门诊科

擅长:皮肤良恶性肿瘤的诊断及综合治疗
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孙建华
孙建华 副主任医师 锦州市中心医院

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