雪蛤的功效和吃法是什么？

病情描述：我是最近一年感觉我的身体有点不好，所以就去医院看病，医生说我这没什么大毛病，建议我去中医大夫看，中医大夫给我推荐了一个药叫做雪蛤，我以前从来没吃过，雪蛤的功效和吃法是什么？

医生回答 (2)

杜晓霞 副主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

雪蛤具有增强抵抗力的功效，经常吃可以增强体质，也可以改善胃肠道的消化功能。对于女性朋友来说，适当的吃些雪蛤还可以美容养颜。雪蛤，可以用木瓜炖着吃，先将雪蛤浸泡一个晚上，然后将木瓜从中间切开，去掉里面的籽，避免把木瓜弄破。接下来在锅中放水，将雪蛤放进去煮20分钟，捞起后放在木瓜里面，再放上几颗枸杞，然后把两瓣木瓜对好，放在锅里蒸15分钟即可。
李津娜 医师
上海市崇明县医疗急救中心一级

病情分析：

雪蛤有滋补益精、养阴润肺、补脑益智”等功效，所以对身体比较差或者抵抗力下降等都是有调理的功效的。在生活中可以通过煲汤食疗看一下效果的。对改善精神状况差，腰膝酸痛或者无力，阴虚火旺导致的肺热干咳等帮助都是比较大的，所以是比较好的补品的。