我想走出手淫，怎么走出？
病情描述：一个朋友得了阳痿了，我听说是经常手淫造成的，我网上查了，好像经常手淫是会引起阳痿的。我偶尔也会手淫，请问，怎么走出手淫？我想走出手淫，用什么方法好？
医生回答 (2)
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
有手淫的行为，对男性的身体有比较严重的危害，会出现肾虚阳痿早泄，严重了还会对以后的性生活和生育能力造成影响，尽量的避免这种习惯，心理自制能力要增强，出现这种想法的时候可以和朋友聊聊天，外出运动运动转换一下注意力，要注意局部卫生。
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病情分析：
你好，如果经常过度手淫的话，除了会造成肾虚以外，是有可能引起阳痿早泄等性功能障碍的。其实，你也不用过于担心，根据你的描述，只是偶尔手淫的话，只要不过度手淫，正常情况下也不会带来什么不良后果的。如果你想戒掉手淫的话，这个还得看你自己的意志力，自我控制意识，尽量避免性刺激，学会转移注意力，多做其他有益的事情。
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