雪莲果煮粥功效有哪些？
病情描述：现在已经退休了，在家里闲着没什么事，就爱鼓捣一些养生的饮食，特别是最近几个老朋友总是给邮寄来一些特产，比如说雪莲果，听说这种东西煮粥很好的，请问雪莲果煮粥功效有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
雪莲果是可以直接食用，如果将雪莲果煮粥，可以有促进肠道蠕动，清除肠道垃圾，改善便秘的作用。雪莲果本身就具有清热解毒的功效，可以有清除肠毒以及排除体内毒素的效果。同时对于体内热毒引起口臭、眼屎多等症状，是可以有较好的起到去火，提高机体新陈代谢水平等。
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李劲松 医师
云阳县青龙街道中心卫生院 一级
雪莲果是现在比较常吃的一种水果，其营养价值是比较高的，富含多种矿物质维生素、铁、镁、钙、锌、硒、具有促消化，调理胃肠道的作用、可以起到治疗高血脂，降火，提高机体免疫力等作用，可以用来熬粥或者直接吃，平时应注意饮食，身体虚弱的患者尽量不要过多食用。
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