膝盖上下楼酸，蹲长了也酸怎么办啊？
病情描述：我爸的身子骨不硬朗了，现在上下楼时腿和腰都是酸痛不已，蹲的时间长了也很酸，走路的时候脚底也特别的疼，住的楼刚好没有电梯，还要自己走上去，非常累，膝盖上下楼酸，蹲长了也酸怎么办啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况通常都是膝关节的退行性改变。平时可以注意膝关节的保暖，可以做膝关节的热敷或者用艾灸来促进局部血液循环，能够减轻酸胀的症状，另外，有条件也可以去医院做些物理治疗，如红外线治疗、超短波治疗、微波治疗，都能够促进局部血液循环，加快组织的修复，从而缓解症状。
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张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
膝盖上下楼容易出现酸痛，主要考虑是局部的关节退行性变为主，可能是因为平时经常爬楼梯导致的，同时不排除骨质疏松的可能性，具体要到医院检查一下。平时也可以服用调节骨代谢的药物，具体用药请遵医嘱，生活作息要保持规律，也可以适当多喝点牛奶补补钙。
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