苟杞泡水有什么功效？
病情描述：我是一个程度员，每天都是对着电脑工作，晚上经常熬夜加班是难免的，长时间的对着电脑感觉视力越来越差了，而且脸上也冒了很多的小痘痘，朋友说让我喝点枸杞水，说对视力好，想知道苟杞泡水有什么功效？
医生回答 (2)
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病情分析：
枸杞可以起到滋补肝肾，益精养血，润肺止咳的作用，枸杞具有药食同源的特性，即可作为滋补类的药物使用，也可以通过食疗来为身体进行补充，精神压力大，工作压力大的人群，适当的喝一些枸杞，对身体是有一定的效果，但最基础的还需要调整作息时间，养成一个良好的生活习惯。
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宋桂珍 主治医师
张家口市蔚县乡镇卫生院 一级
枸杞具有补肾益气，护肝明目，降火止渴的功效。长期泡水服用还有降血压，减肥的作用。老年人多喝枸杞水可以预防头发胡须过早发白，能够提高男性的性功能，枸杞中含有丰富的枸杞多糖，泡茶饮用能够提高肝肾功能，修复受损的肝细胞，促进肝细胞再生，枸杞还有美白淡斑的作用。
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