拉肚子如何调理饮食？
病情描述：我从小脾胃就不好，总是拉肚子，吃一点儿凉的东西就会腹泻，而且一天能拉四五次去医院，大夫也总是给我开一些消炎药，调节胃肠的菌群。我感觉很是困扰想问一下大家拉肚子如何调理饮食呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
我现在饮食方面首先要吃一些清淡容易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃过于油腻的食物，也不能吃生冷的食物。另外要戒烟戒酒，不要吃过多的腌制熏制的食物。可以吃些米汤，片儿汤啦，面条等等，另外不要吃膳食纤维，过多的时候有韭菜芹菜。
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路涛 医师
新泰市西张庄镇卫生院 一级
青年男性，进食生冷食物之后出现腹泻，这样情况主要考虑是肠道功能紊乱有关系。一般与肠道菌群失调有关系。治疗建议你需要化验大便常规，肠镜明确疾病诊断，排除器质性疾病比如溃疡性结肠炎，克罗恩病，肠结核等。可以服用调整肠道菌群药物治疗。平时注意饮食，少吃辛辣生冷食物。
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