久坐容易出现腰痛,主要考虑是本身腰肌劳损相对比较明显,或者一些腰椎生理曲度变直导致的,不排除腰椎间盘突出或者腰椎侧弯的可能性,具体要到医院看一下。平时也可以服用活血通络的药物,具体用药遵医嘱,自己有空要适当锻炼一下腰部。
根据所描述的情况考虑,腰间盘突出的可能性比较大,建议还是到医院专科门诊进行检查,明确病因后对症治疗,平时要注意多休息,不要长时间坐着,不要让腰部始终保持一个姿势。饮食方面多注意多吃一些清淡有营养,但是我调整好自己的作息时间,尽量不要熬夜。
刘晓燕 副主任医师
龙厚清 主任医师
唐晶晶 主治医师
秦敏 主任中医师
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山东大学齐鲁医院 骨科
答:出现了腰痛的情况也可能是在经期前后盆腔充血导致的,平时应该多调理生活习惯,不要有...
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功效主治:
功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒之发热,...
功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。
功效主治:益肾健脾。用于脾肾两虚所致的腰膝酸软,倦...