手淫导致勃起硬度不够不长怎么办？
病情描述：我年轻的时候十几岁的时候经常手淫，现在导致我跟我老婆同房的时候硬度不够，而且勃起的时间也不长，非常影响我的性生活，我老婆也对此特别的不满意，经常数落我，手淫过多导致勃起硬度不够勃起时间不长怎么办？
医生回答 (2)
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李青 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
因为男性正常的，偶尔的手淫的话，这个情况对于身体没有明显的影响，但是如果是异常频繁的手淫这种情况就有可能会引起早泄，或者是勃起硬度不够，这种情况想要进行改善的话，一定要禁欲，也就是说您必须戒除手淫，同时，适当的增加体育锻炼，随着时间的推移就能恢复了。
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龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，没有很好的办法治疗。你可以吃点补肾壮阳食疗药膳。如虾皮拌香菜，虾皮拌青椒，虾皮炒韭菜等。虾皮含有丰富的蛋白质和钙镁等矿物质。吃虾皮能很好保护血管循环系统，可用于治疗肾阳虚衰，精气亏损，阳痿不举，举而不坚，小腹冷痛等。希望你不要手淫频繁。
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