为什么月经时间总是不准？
病情描述：最近闺蜜的脸色很差，我问她发生什么事了，她说最近运气很不好，月经时间也总是不准，搞得一个人很狼狈，经常在上班时候出丑，我想咨询一下，为什么月经时间总是不准？应该怎么调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
考虑激素水平异常引发以上状况的可能性会比较大。日常生活当中一定要调节好自己的饮食和作息，饮食得当，作息规律，不熬夜，少生气，少食多餐，对于营养的补充非常的重要。充足的睡眠时间，良好的睡眠质量可以平衡体内激素水平，有利于月经的正常来潮，及时到医院进行血液的激素水平检查，确认身体状态很重要。
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余瑞俊 医师
湖北省枝江市安福寺镇中心卫生院 一级甲等
你好，月经时间总是不准可能是跟气血虚的问题有关系，贫血的表现，跟自身平时饮食不当有关系，造成营养不良的问题，以后自己需要注意好饮食合理性，禁忌辛辣刺激的食物，需要注意养成良好的习惯，调整好自己的心态，放松自己的心情，祝健康。
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