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腰椎间盘突出怎么缓解疼痛?

病情描述：这段时间一直听我老公说他的腰特别不舒服，每次躺着的时候腰也难受，坐着的时候要更难受。今天我和她一起去医院做了检查，医生说她腰椎间盘突出特别严重，我想请问要椎间盘突出怎么缓解疼痛?

医生回答 (2)

侯勇 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

腰椎间盘突出症的患者平时不要弯腰，不要负重活动，避免长时间久坐。一般可以做中低频疗法，针灸疗法，腰椎牵引疗法，神经阻滞疗法配合药物治疗，减轻腰痛。要加强核心肌群力量的锻炼，做飞燕动作，桥式运动或者深蹲，可以减少腰痛的发作，提高抗病能力。
刘建丽 医师
莒南县人民医院三级乙等

病情分析：

你好，腰椎间盘突出在急性期引起的疼痛可以口服一些非甾体类的抗炎药来起到止痛的作用，另外一定还可以通过针灸理疗的方式来缓解疼痛，在腰椎间盘突出较严重时，治疗的根本是通过手术来治疗，平时一定要注意休息，避免过度劳累，避免弯腰搬重物等。

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