经前期紧张综合征怎么办?
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病情分析：
需要对痛经的情况进行有效的治疗，然后再从心理上进行开解和疏导，引起患者目前月经来临之前恐慌的原因是由于月经来临的时候痛感比较强烈。出现痛经的情况多数是由于经血瘀滞所导致的，所以需要通过使用活血化瘀类的药物治疗，必要的时候需要选择止痛类的药物缓解。
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李津娜 医师
上海市崇明县医疗急救中心 一级
来月经都特别紧张，有痛经。越是紧张精神压力大，越可能引起经期综合征。这样的情况要注意保持良好的心态，注意休息，合理营养，平时要养成锻炼身体的好习惯，身体免疫力提高了，身体素质改善了，你的痛经也会有改善的。要注意在月经期间一定要不要吃生冷辛辣刺激食物，注意腹部保暖。
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