怎么调内分泌
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病情分析:
内分泌失调是由于人体新陈代谢功能减弱引起的,当人体内分泌出现紊乱时,就会出现各种妇科疾病。平时要注意合理的饮食,多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃油腻于刺激性的食物。可以适当的服用一些维生素e进行调理,多吃一些芝麻,核桃,花生以及富含维生素e的干果。
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,内分泌失调你可以到正规中医院去找中医脉诊以后开一些中药喝一段时间,通过发挥疏肝,益气养阴等作用调理一下,同时要注意饮食清淡,忌食辛辣刺激生冷食物。还要注意保持心情愉快,改变不良的生活以及饮食习惯和嗜好,保证睡眠,不熬夜。