孕妇应补什么钙？
病情描述：你好，我之前怀大儿子的时候也补了钙，但还是缺钙，也不知道是不是吸收不好还是钙不好，现在怀二胎了，我想给他换点别的钙，又不知道吃什么钙，请问孕妇应补什么钙？谢谢！
医生回答 (2)
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病情分析：
备孕期间首先要保证，作息时间规律，营养均衡，如果之前就有缺钙的问题，就要注意补钙，通常整个孕期都需要进行补钙的，可以考虑选择孕妇奶粉或者钙尔奇地，碳酸钙等都可以，另外饮食均衡，是保证营养不缺失的一个重要因素，还要适当户外活动促进钙吸收。
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李津娜 医师
上海市崇明县医疗急救中心 一级
怀孕二胎想补钙，一般正规厂家生产都是可以的质量，液体钙和钙片效果差不多，液体钙容易吸收。在怀孕的期间还是以食补补钙比较高，平时要注意多吃一些钙含量高的食物。喝牛奶，多晒太阳，如果在怀孕期间检查没有缺钙的情况，也不一定需要再服用钙片补充的。
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