如何控制血压？
病情描述：如何控制血压？我叔叔今年已经是50多岁了，而且他的血压一般来说都是不太平稳的，最近他又跟我说有点高血压，问我有什么忌口，而且还问我应该如何去控制血压会比较好.
医生回答 (2)
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
可以用一些降血压的药物进行控制血压，这样会比较好一点，一定要严格的控制血压，要把血压控制在正常的范围之内。高血压是非常危险的，会引发很多并发症的发生。高血压一般和遗传有关系，如果身体过于的肥胖或者是饮食不当，都会形成高血压的发生。平时要合理的饮食，养成良好的生活习惯。
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病情分析：
高血压的治疗包括两个方面，第一就是生活方式的调整，饮食是一个关键，也是治疗的基础，平时一定要少吃盐，像咸鸭蛋、榨菜平时要避免口服，同时要少吃油腻的，比如肥肉、蛋黄、动物内脏等，多吃新鲜蔬菜和水果，要养成良好的生活习惯，睡眠一定要充足，同时要坚持口服降压药物治疗。
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