孕妇打呼噜怎么办？

病情描述：孕妇打呼噜怎么办？

医生回答 (3)

朱瑞先 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

在怀孕期间，女性如果有打呼噜的症状，可能是由于太过劳累或者肥胖引起的，女性在孕期要注意休息，多吃一些营养丰富的食物来补充能量。还有可能是因为孕妇的睡觉姿势不正确，所枕的枕头比较高，压迫了颈部，女性最好是选择一些比较舒适的枕头来睡觉，要选择合适的睡姿，侧卧位睡觉是比较舒适的，可以缓解这种打呼噜的症状。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好，用怀孕期间，如果是心理压力比较大，睡眠质量不好的话，有可能出现打呼噜的症状，另外孕妇身体负担比较重，加上如果是肥胖比较厉害的话，都会出现打呼噜的症状，那么是否需要进行梳理，首先要看一下你的打呼噜是否对你的生活产生影响。如果仅仅有打呼噜的症状，没有呼吸睡眠暂停这些问题，那么一般来说不需要进行处理，有的人生完孩子之后身体恢复了，可能就没有了。
郭立军 药师
威县妇幼医院二级

病情分析：

你好，孕妇打呼噜比正常女性的几率要高出，这是正常的现象。孕妇的呼吸道会比正常人窄一些,而且整个时期身体需要的氧气供应增大，所以很多孕妇都有打鼾的想象。如果你没有别的不良表现,单纯的打鼾是没关系的，随着孩子的降生会慢慢好起来的，建议孕妇控制饮食、侧睡、在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等。