怎样让奶水多起来？
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病情分析：
如果哺乳期的时候女性奶量不足，这个时候可以首先通过食物进行补。像花生，芝麻，黄豆猪蹄汤以及鲫鱼汤这些都是比较利于下奶的食物。另外也要让孩子多吸吮，通过孩子的吸吮可以增加泌乳素的产生，有效的增加奶量。女性一定要大量补充水分。
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王爽 医师
垦利区垦利街道卫生服务中心 一级
首先需要及时的开奶，及时的在乳汁分泌初期把乳导管，疏通打开，这样乳汁导管通畅，乳汁分泌才不会受阻，那么孩子在吸允的同时可以有效的促进乳汁分泌，防止乳汁淤积，进而回奶，同时在食疗上可以选择，鲫鱼汤，猪蹄汤，老公鸡汤，蔬菜汤等等，汤汁多的食物
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