腰椎间盘突出需要注意什么?
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病情分析:
腰椎间盘突出,如果早期比较痛的情况下,必须要多点卧床休息,因为人坐起来或者站起来的话,腰椎都要负担上半身的重量,所以没有休息就很难会愈合的,另外还必须要避免久坐久站也注意锻炼一下腰背部的肌肉,因为腰背部的肌肉锻炼结实了,那么腰椎的稳定性就会增加,能够很好的治疗腰椎间盘突出以及防止复发。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
腰椎间盘突出在生活当中要注意多锻炼,不能长期的坐卧,需要根据自身情况来锻炼,不能受凉,可以用康复理疗的方法来治疗,但是要长期的治疗,尽量的能够改善疼痛的症状,合理的治疗是可以减缓病情的加重,注意规范治疗,清淡饮食,保暖。
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