孕妇能同时喝酸奶和吃核桃吗？
病情描述：我现在怀孕五个月了，食欲特别好，很想吃酸的东西，也想着去补充各种营养。为宝宝打好基础。但是也不知道，吃的东西有没有相冲的，我想问一下孕妇能同时喝酸奶和吃核桃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，可以完全同时吃的，两个物质没有相冲情况，可以多吃一些核桃，但不要过量的喝酸奶，酸奶中虽然有益生菌很多的维生素，但是它的营养比较单一，对胎儿的发育作用不是很大。平时一定要从饮食上进行调理，多吃一些有营养的食物，不要做剧烈的运动。
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罗军 主治医师
歙县妇幼保健计划生育服务中心 一级
可以的同时喝的， 但不要偏食。建议饮食尽可能广泛多样化。多吃一些高蛋白，优质蛋白的食物，还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样有利于补充维生素C，提高免疫力，促进新陈代谢。还有最好不要吃生冷，腌制，辛辣，油腻等刺激性食物。
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