缺铁性贫血要注意些什么？

病情描述：我是缺铁性贫血患者，经常就感觉没有力气，容易疲倦，还容易头痛，头晕，还特别容易感染，所以平时就特别要注意一些问题，不然一不小心眼花了，就晕过去了，缺铁性贫血要注意些什么呢？

医生回答 (2)

孙明丽 副主任医师
聊城市第二人民医院三级甲等

病情分析：

缺铁性的贫血要注意加强营养，多吃含铁丰富的食物，如黑豆、黑米、红枣、猪肝、猪血、鸡肉、鸡肝、鸡蛋黄、鸭蛋黄、以及牛肉、羊肉、猪肉等。还要多吃蔬菜水果补充维生素C，促进铁的吸收和利用，有利于促进血红蛋白的生成。不要在饭后喝茶，不要过于的劳累。
梁艳医师
淮南东方医院集团谢一医院二级乙等

病情分析：

患者缺铁性贫血的情况，有可能和患者本身体质偏弱等原因有关系，另外还需要考虑一下是否本身存在出血性疾病，常见的比如痔疮，或者是女性的妇科疾病等。这需要先去医院查明病因后，听取医生建议的。如果检查属于轻度贫血的话，可以进行食补来治疗，如果属于中重度贫血的话，建议选择一些补血剂和补铁剂来治疗。

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