奶水减少了，怎么办？
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病情分析：
按照你的描述考虑不排除是孕妇营养物质缺失或者是睡眠质量不好而引起的奶水减少，同时也不排除心情不舒畅，思想压力过大等情况造成的情绪波动，这样也可以对奶水造成影响。建议孕妇应该保持心情舒畅，不要有太大的思想压力，保障充足的睡眠，多服用一些蛋白质丰富的汤类，比如说鲫鱼汤，排骨汤，鸽子汤，猪脚汤等等。
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病情分析：
生产后半年左右，奶水有明显减少的情况，建议多让孩子吮吸，多刺激乳房，起到促进乳汁分泌的作用，同时在饮食上多吃些排骨汤，鲫鱼等促进乳汁分泌的食物，如果有乳腺堵塞的话，可以请专业的人士进行按摩，疏通乳腺，平时一定要注意保持好心情，心情的好坏与乳汁分泌多少也有较重要的作用。
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