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甘油三酯高吃什么好?

病情描述:这几天总感觉头晕,心慌气短的,心跳的也很厉害,一活动就喘不过气来,而且还经常恶心呕吐,肚子也疼,去医院检查说是甘油三酯高导致的,医生还说让我注意饮食,想问下甘油三酯高吃什么好?
医生回答 (2)
  • 吴彦
    吴彦 主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    甘油三酯主要有两个来源,一是从食物中摄取,其次,在体内由甘油三酯转化而来。所以首先我们要从饮食上来注意,平时要低脂饮食,不要吃特别油腻的食物,尤其是肥肉和高胆固醇的饮食,多吃绿色新鲜的蔬菜,同时要加强运动,增加营养的消耗,养成有规律的生活。

  • 刘建明
    刘建明 医师
    昌乐城关社区服务中心 一级
    病情分析:

    如果出现了甘油三酯的明显增高,一般来说并不会出现了活动后的心慌气短。不能排除是因为存在了大脑的动脉粥样硬化和心肌缺血的问题造成的。可以考虑及时的到医院做一个心电图和颅脑的核磁共振检查进一步的明确。平时注意增加锻炼,减少过度的劳累。

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吴彦
吴彦 主任医师

北京大学人民医院 心血管内科

擅长:心力衰竭、高血压、冠心病药物治疗。
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