经期可以吃螺旋藻吗？

病情描述：最近在朋友圈经常看到微商在推送螺旋藻的信息，好多朋友也在尝试着用，我也买了两瓶，但是听别的朋友说过没有效果，当然也有的朋友说很有效，但是那天听闺蜜说她在经期吃螺旋藻会痛经，请问经期可以吃螺旋藻吗？

医生回答 (2)

居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院集团三级甲等

病情分析：

经期可以吃螺旋藻。因为螺旋藻主要作用是提高人体的抵抗力，延缓皮肤衰老，在美容美容方面起到很好的作用，对经期女性没有影响，但需要根据剂量合理服用，同时需要注意饮食养成良好的生活习惯，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，注意补充身体营养。建议加强经期卫生，避免吃生冷辛辣的食物。
蓝银艳 主治医师
兴宾区人民医院二级

病情分析：

在女性的经期是不推荐随便的吃保健品的，所以还是需要根据自己的体质情况对证用药等，这个药物还是有抗疲劳和抗氧化的功效的，所以应该注意对证用药会比较好，同时注意用药期间看一下是否有不良反应等，在经期来临期间不要吃生冷的食物，多注意加强营养。

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