手冰凉怎么办？
病情描述：气温不算很低，而且自己也不沾冷水，但是自己的手很冷，每天都需要抱着暖手宝，不然手无法暖起来，手冰凉是不是身体有问题？中医能用啥子法子来调节手冰冷的病？多久可以治好？
医生回答 (2)
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病情分析：
很可能是气血不足引起的手脚冰凉，因为血液在体内流动产生不了热量。可以吃点阿胶。建议多补气血的食物，如芝麻，大早，菠菜，咖哩。建议平时多运动，运动可以帮助血液循环可以使身体循环正常。还可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，可以补充维生素，提高免疫力。
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张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
手脚冰凉主要考虑是因为局部的一些血液循环比较差，或者以前经常吃生冷或者受凉以后导致的后遗症，也不排除有雷诺综合症的可能性，具体要到医院进一步检查。平时也可以服用一些温经通络的药物，具体用药请遵医嘱，也可以到医院做一下艾灸调理。
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