吃柿子有什么好处？
病情描述：医生您好，有个问题想咨询一下，我最近生活压力特别大有些上火，然后肺一直不是太好，好多人都建议我调整饮食，比如可以吃一些柿子，我想了解一下，吃柿子有什么好处？我的症状适合吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
柿子富含大量的果胶，维生素c，有机酸以及胡萝卜素等。柿子有润肺化痰的功效，你的肺部不好，是可以适量服用柿子的。但是食用柿子也有一定的禁忌，尽量不要空腹食用，如果有结石患者也不要食用。柿子尽量不要跟红薯或者菠菜一同食用，容易产生胃柿石。
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邓剑锋 主治医师
习溪桥街道社区卫生服务中心 一级
柿子的维生素含量非常的高，所以长期食用可以使人的内环境得到很好的改善，但是人的上火还有肺部不好的情况主要和平时的饮食和生活习惯有很大的关系，要避免熬夜，注意心态平和，多饮水和多吃维生素含量比较高的食物，避免辛辣和过于油腻热量高的食物。
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