请问什么食物补血快？
病情描述：请问什么食物补血快？面色肌黄。然后特别的没状态。其他医生说是缺血。所以像我现在这种情况的话要补血，因为没有这方面的知识.所以想问一下哪种食物里面含血比较高？还请告知一下。
医生回答 (2)
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病情分析：
最好还是先到医院去查一下血常规，看看是不是贫血，也可以找中医看一看是不是气血不足再考虑补血的问题，平时用桂圆枸杞泡水喝，多喝点红糖水，如果是月经不调的话，要服用益母草冲剂或者是乌鸡白凤丸，平时热敷一下小腹，多吃些动物肝脏动物血制品，也可以服用驴胶补血颗粒，或者是复方阿胶浆
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病情分析：
你好，根据你所提供的情况，首先建议你适量的增加运动，改善一下全身的微循环，促进供血，平时要多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些补气血的食物，如大枣，枸杞，绿色蔬菜，瘦肉等，可以服用一些东阿阿胶，对补气血有很好作用。平时一定要注意不要熬夜。
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